ایام الله

امروز برای من واقعا یوم الله بود! تا الان که هر چه اتفاق افتاده خیر بوده؛ تحویل رساله ام به داوران داخلی، باران رحمت الهی، بازگشت همسر و فرزندم از مسافرت، سخنان شجاعانه رجب طیب اردوغان و البته ۱۲ بهمن ماه. از دهه‌ی فجر خاطرات خیلی خوشی دارم، مخصوصا در دبستان که بودیم؛ با چه اشتیاقی شلشله می خریدیم و با چه زحمتی آنها را در کلاسها و حتی خانه ها نصب می کردیم. گروه سرود، کاغذ دیواری، تاتر، سالن ارشاد خضری که در این ایام فیلم می گذاشت و جوانان خوش ذوق همشهری که در آن تاترهای فوق العاده اجرا می کردند. یادش بخیر،… هر چه بزرگتر شدیم شور و شوقمان کمتر شد.

درود خدا بر روح پرفتوح امام خمینی (ره)

آفرین بر اردوغان

اردوغان در اعتراض به مزخرفات شیمون پرز و حمایتهای مجری نشست از پرز نخست وزیر اسرائیل، نشست اقتصادی داووس را ترک کرد…

آفرین بر رجب طیب اردوغان

ای آسمان ببار

***

بر این زمین غم زده، ای آسـمان ببار

***

۲۵ نکته برای داشتن قلبی سالم

۱٫ حبوبات، سبزیجات،‌میوه، ماهی و ماست بیشتر بخورید
۲٫ شیر،‌پنیر و آجیل کمتر بخورید
۳٫ در غذاهایتان از سیر استفاده کنید
۴٫ beta-carotene ها را بیشتر استفاده کنید (هویچ، کلم، سیب زمینی و سایر میوه های دارای برگ تیره)
۵٫ سدیم خون را کاهش دهید. در روز بیش از ۱٫۲۵ قاشق چای خوری نمک مصرف نکنید.
۶٫ وعده‌های غذایی را منظم بخورید.
۷٫ در طول روز آب بخورید.
۸٫ از خوردن قهوه به خوردن چایی روی آورید!
۹٫ به طور مرتب ورزش کنید.
۱۰٫ در مدرسه یا محل کار، به جای استفاده از آسانسور یا پله برقی از پله ها استفاده فرمایید!
۱۱٫ کار خانه را خود انجام دهید. کار در خانه را به عنوان یک فرصت برای ورزش کردن انجام دهید. قابل توجه منزل ها!
۱۲٫ وزن خود را کنترل کنید.
۱۳٫ سیگار نکشید.
۱۴٫ مشروبات الکلی استفاده نکنید.
۱۵٫ به اندازه‌ی کافی بخوابید.
۱۶٫ فشار خون خود را مرتب کنترل کنید.
۱۷٫ کلسترول خون را مرتب کنترل کنید.
۱۸٫ زمان کارتان را منظم کنید تا از استرس کاسته شود (مشکلی که اکثر ما ایرانیها داریم و معلوم هم نیست چه کار می‌کنیم! چند ماه بکوب کار می‌کنیم که ۱۰ شیء گیرمون بیاد، بعدش از فشار کاری مریض شده و تمام پولی که جمع کرده‌ایم را خرج درمان می‌کنیم. همین طور نیست؟)
۱۹٫ با استفاده از تکنیکهایی مثل تنفس عمیق (البته نه در تهران) یوگا و مدیتیشن (معادل فارسی؟) فشارها را کاهش دهید.
۲۰٫ خنده داروی خوبی است.
۲۱٫ چک آپ مرتب (خوش به حال پزشکا)
۲۲٫ قند خون را کنترل کنید.
۲۳٫ از بیماریهای وراثتی که در خانواده‌تان وجود داشته آگاهی داشته باشید.
۲۴٫ عشق بورزید و عشق دریافت کنید (تو مایه‌های دل بده و قلوه بگیر!)
۲۵٫ داروهای تجویزی دکتر را به موقع مصرف کنید.

زندگی سالم و شادی داشته باشید!

روشی جدید برای کاهش هزینه‌ها

همیشه راه برای نوآوری باز است، حتی در ادارات و کافی نت های کوچک:

جدال پلنگ و کروکودیل

تصاویر زیر توسط هال بریندلی، عکاس حیات وحش از آمریکا، گرفته شده است. وی قصد داشت از داخل ماشینش تصاویری از کرگدنها در پارک ملی کروگر تهیه کند که با این صحنه‌های بی‌نظیر برخورد کرده است.

The photographs were taken by Hal Brindley, an American wildlife photographer, who was supposed to be taking pictures of hippos from his car in the Kruger National Park.

گربه‌ی تنومند که در میان بوته‌ها کمین کرده بود، به ناگاه برون جست تا کروکودیلی را که در آن نزدیکی مشغول شنا کردن بود، غافلگیر کند. جدال سختی درگرفت و سرانجام پلنگ کروکودیل را از آبها به بیرون کشید و ناظران صحنه را شگفت زده کرد.

The giant cat raced out of cover provided by scrub and bushes to surprise the crocodile, which was swimming nearby.
A terrible and bloody struggle ensued. Eventually, onlookers were amazed to see the leopard drag the crocodile from the water as the reptile fought back.

کروکودیل آرواره‌های قدرتمندش را به قصد فروکردن، باز کرد و دو حیوان معلق زده و به شدت گلاویز شدند. به رغم وزن و قدرت زیاد کروکودیل، پلنگ دستانش را به دور گردن شکارش حلقه کرد.

With the crocodile snapping its powerful jaws furiously, the two animals somersaulted and grappled. Despite the crocodile’s huge weight and strength, the leopard had the upper hand catching its prey by the throat.

در نهایت گربه‌ی بزرگ توانست بر روی خزنده‌ی بیچاره نشسته و وی را خفه کند. در گذشته، گزارشهایی از کشته شدن پلنگها توسط کروکودیل بوده است، لیکن ظاهرا این اولین باری است که سناریوی برعکس آن اتفاق می‌افتد.

Eventually the big cat was able to sit on top of the reptile and suffocate it. In the past, there have been reports of crocodiles killing leopards, but this is believed to the first time that the reverse scenario has been observed.

آقای بریندلی گفت: من از خیلی از جنگلبانان آفریقای جنوبی پرسیدم که آیا چنین موردی قبلا دیده‌اید و همه‌ی آنها گفتند: نه.

Mr Brindley said: ‘I asked many rangers in South Africa if they had ever heard of anything like this and they all said no.

“منطقی به نظر نمی‌رسد. گوشتی که از یک کروکودیل به دست می‌آید آنقدر ارزش ندارد که به ریسکش بیارزد. تمام این صحنه‌ها در عرض ۵ دقیقه اتفاق افتاد و آنگاه پلنگ رفت.”

“It just doesn’t make sense. The meat you get out of a crocodile is just not worth the risk it takes a predator to acquire. The whole scene happened in the course of about 5 minutes. Then the leopard was gone.”

“من مسیرم را ادامه دادم، در حالیکه باورم نمی‌شد. این شاید جالب‌ترین چیزی بوده که تاکنون دیده‌ام.”
الی‌رز، محافظ خزندگان باغ وحش لندن، گفت: “به طور نرمال، کروکودیلها به راحتی قادرند از خودشان در برابر حملات دفاع کنند. هیچ نمونه‌ی مشابهی را به خاطر نمی‌آورم.”
منبع: ایمیلی از یک گروه یاهو (fun and fun only)
ترجمه: اندیشه بر خط

“I drove away, elated in disbelief. It may have been the most amazing thing I’ve ever seen.”
Ellie Rose, a reptile keeper at London Zoo, said: “Normally, crocodiles are well able to defend themselves against attack. I can’t think of any examples of this happening before.”

Reference: An Email from fun and fun only groop of Yahoo.

چگونه دیگران درست برانند؟!

یکی از مشکلات اساسی ما عدم رعایت حقوق دیگران است. این موضوع بیش از هر چیزی در رانندگیهای ایرانیها به چشم می‌خورد. هر چند شاید زیاد تجربه نداشته باشم ولی به هر حال علم پردازش تصویر و بازشناسی الگو باعث شده که در همین چند ساله‌ی رانندگی تجربیات زیادی کسب کنم! قصد دارم به تدریج آنها را بیان کنم شاید که فرجی در فرهنگ ترافیکی کشور ما حاصل شد.

مشکل ۱: در شب دارید رانندگی می‌کنید و پشت سر شما یک راننده‌ی محترم چراغش را سوبالا زده و کوتاه هم نمی‌آید، اگر تجربه کرده باشید می‌دانید که چقدر آزار دهنده است.

راه حل: بنده روشهای مختلفی برای این موضوع آزمایش کرده‌ام که برایتان ذکر می‌کنم:

الف) ساده ترین کار این است که خیلی راحت آینه مقابلتان را در حالت سایه روشن قرار دهید (تقریبا تمام خودروهای جدید به جز پراید و پیکان این امکان را دارند) و از شر نور خودروی عقب خلاص شوید. همچنین اگر احساس می‌کنید خطرناک نیست، آینه‌ی بغل را هم می‌توانید به داخل بچرخانید که کلا هیچ نوری چشمان مبارکتان را اذیت نکند. این راه حل حتی در حالتی که یک (بلانسبت) گوسفند هم ماشین عقبی را هدایت کند جواب می‌دهد.

ب) در ۹۰% موارد راننده‌ی عقبی اصلا حواسش نیست که چراغش نور بالا است و شما دارید اذیت می‌شوید. بنابراین باید به شکلی ایشان را مطلع کرد. با توجه به اینکه شب است، حرکات دست و سر فایده‌ای ندارد. اینجا یک تکنیک هوش مصنوعی به درد می‌خورد: شما با چراغهای راهنمای خودتان بازی کنید مثلا به صورت زیگزاگ، یکبار چپ و سپس راست را بزنید! با اینکار نظر راننده‌ی عقبی به اهرم چراغ راهنمای خودش جلب شده و می‌خواهد عکس العمل نشان دهد. اولین عکس العمل هم این است که برای شما چراغ بدهد و چون چراغش سو بالاست خیلی سریع متوجه شده و نور چراغش را به پایین تغییر می‌دهد!! به همین سادگی. این موضوع را شاید صدهابار در جاده آزمایش کرده‌ام و تقریبا ۹۰% آن جواب داده است! حتی در زمانیکه به سرعت از یک کامیون سبقت می‌گیرم و نور کامیون که به زودی محو خواهد شد چندان هم مهم نیست، راننده‌ی کامیون که کلی هم با این کار حال می‌کند  موقتا نورش را پایین می‌کند و چند بار هم چراغ می‌دهد که مثلا دمت گرم! این تکنیک در مواردی که راننده‌ی عقبی خواب باشد یا عاشق یا موارد دیگر، متاسفانه جواب نمی‌دهد.

ج) راه حل دیگر سوء استفاده از احساسات و اخلاق خوب مردم است!! به این ترتیب که اجازه بدهید راننده‌ی پشت سری از شما سبقت بگیرد! و لحظاتی پس از سبقت گرفتن نور چراغتان را به پایین هدایت کنید. مسلما راننده‌ی مذکور از این کار خوشش خواهد آمد و تازه متوجه اشتباهش می‌شود. ایرانی جماعت احساساتی بوده و خیلی زود در برابر کار خیر دیگران واکنش نشان می‌دهد، کافیست پس از این کار دوباره از وی سبقت بگیرید، حتما برای جبران کار شما نورش را پایین خواهد انداخت. این کار البته اندکی زمان بر است!

ضمنا لجبازی به شدت جواب عکس می‌دهد یعنی اینکه اگر شما بگذارید وی جلو بیفتد و مقابله به مثل کنید، هم باعث آزار وی شده‌اید هم مشکل شما حل نمی‌شود. توصیه نمی‌کنم که حتی امتحانش کنید!

د) راه حل چهارم برای مواردی است که طرف اصولا حرف آدم سرش نمی‌شود و چسبیده به پشت سر شما دارد با نور بالا می‌آید. در این موارد استفاده از چراغ مه شکن عقب (اگر دارید) موثر است! (هرچند نوعی لجبازی و ناجوانمردی است) این چراغ که نور آزاردهنده‌ای دارد به نوعی باعث می‌شود که یا طرف فاصله‌اش را با شما بیشتر کند یا اینکه متوجه اشتباهش شده و نورش را پایین ‌کند. این روش را در ترافیکهای تهران امتحان کرده‌ام و حدود ۵۰% جواب داده است.

ه) راههای دیگری هم حتما هست که شما امتحان کرده‌اید، بگویید تا یاد بگیریم.

عکسهای زیر رو توی وبلاگ یک مشهدی خسته دیدم که نشان‌دهنده‌ی تفاوت ایرانیان و آمریکاییها در فرهنگ ترافیک است. واقعا آموزنده است. توی تلویزیون ما به جای اینکه چپ و راست سیا ساکتی تولید کنند، چهار تا مستند نشون بدن و فرهنگ ترافیکی ما را با دیگران مقایسه کنند، شاید خجالت بکشیم!

منتظر مشکلات و راه حلهای دیگر باشید! اگر شما هم تجربیاتی دارید بیان کنید تا بیاموزیم…

استفاده از این مطلب با ذکر منبع مجاز است.